なぜニキビができるのか③
はじめまして！ゆりなです！
ブログ見て下さってありがとうございます！
ニキビ気になっていますか…？
気になりますよね…私も気になっています…
でも、大丈夫です！
私がサポートするので、一緒に頑張りましょう！
今日は、前回の続き
なぜニキビができるのか②
について話していきたいと思います！
ニキビができる理由は大きく分けて3つありました。
1. 毛穴の閉塞
2. 皮脂の過剰分泌
3. アクネ菌の増殖
その中で今日は、3番目の “ アクネ菌の増殖 ”
について話していきます。
アクネ菌という菌は、常に肌に存在しています。
肌を守る働きをしてくれますが、毛穴が詰まると
空気に触れなくなるので増殖していきます。
その他に、皮脂など栄養の多い場所に過剰に反応し
増殖するので、炎症を起こして赤ニキビを
作ってしまいます…
なので、毛穴を詰まらせないということと
皮脂の過剰分泌を防ぐ必要があります！
ブログを読んで…
肌を綺麗にしたい！
ニキビを無くしたい！
そんな風に思ってくれたら
私と一緒に頑張りましょう！
今日は、ここまでです！
最後まで読んで下さってありがとうございます！
なぜニキビができるのか②
はじめまして！ゆりなです！
このブログを見てくれているということは…
ニキビが気になっていますか…？
その気持ちものすごく分かります。
私も悩んでいるうちの1人です。
ニキビうんざりしますよね…
でも、大丈夫です！
このブログを読んでくれているあなたは
決して1人ではないので
“ めげずに ” 一緒に頑張りましょう！
今日は、前回の続き
なぜニキビができるのか
について話していきたいと思います！
ニキビができる理由は大きく分けて3つありました。
1. 毛穴の閉塞
2. 皮脂の過剰分泌
3. アクネ菌の増殖
その中で今日は、2番目の “皮脂の過剰分泌 ”
について話していきます。
皮脂を分泌している皮脂腺というものは
毛穴に向かって開いています。
皮脂は、毛穴を通って角層の表面へと
（角層の表面とは普段見ている肌の表面の層のこと）
広がるしくみになっています。
皮脂の分泌量は、気温が上がった時などに
増えますが、10代の思春期･糖分や脂肪分の
多い食生活をしていても増えます。
皮脂が毛穴に詰まることでニキビができるので
糖分や脂肪分の摂りすぎは、よくない！
ということになります！
このブログを読んで…
自分に自信をつけたい！
少しでも変わりたい！
そんな風に思ってくれたら
私がサポートするので一緒に頑張りましょう！
今日はここまで！
最後まで読んで下さってありがとうございます！
なぜニキビができるのか
はじめまして！ゆりなです！
このブログを見てくれているということは…
ニキビが気になっているということですね…？
私も同じです。凄く気になっています。
ニキビで悩んでいるのはあなただけじゃない。
“ そんなに自分を責めないで ”
一緒に頑張っていきましょう！
そもそもどうして、ニキビはできるのか？
ニキビができる理由は大きく分けて3つあります。
1. 毛穴の閉塞
2. 皮脂の過剰分泌
3. アクネ菌の増殖
皮脂は、毛穴から汗とともに排出されます。
ですが、ターンオーバーが上手くいってないと
（ターンオーバーとは…
肌の角質が古いものから新しいものに
変わることです！）
毛穴の角質が厚くなって
毛穴が塞がれ、皮脂が詰まります。
これが、毛穴の閉塞の原因になります…
このブログを読んで…
自分に自信をつけたい！
鏡を見ても嫌な気持ちにならない！
肌を綺麗にしたい！
そう思ってくれた人は、
今日から基礎的な知識を学んでいきましょう！
ニキビについてより深く学ぶことができます！
今日はここまで！
最後まで読んで下さってありがとうございます！
面倒くさがり屋でも変われる
はじめまして！ゆりなです！
私は、7年間もニキビに悩まされ続けてきた
学生です。
鏡で自分の顔を見るのが嫌だったり
相手に自分の顔がどう写っているのか気になったり
マスクをして隠したりなど…
自分が嫌いになっていくばかりでした…
かといって、落ち込んだりするのに
面倒くさがり屋なので
きちんと手入れをしない時もありました。
そのため、肌は荒れることも…
そんな私が変わりたいと思ったきっかけ
それは…
自分に自信をつけたいから
肌を綺麗にしてもっとメイクを楽しみたいから
鏡を見ても嫌な気持ちに
なりたくないから
周りの人に可愛く写りたい
など…
それが変わろうと思ったきっかけです！
そして、このブログを始めようと思ったのは
自分と同じ悩みを持つあなたに
自信を持って欲しいから
ブログを始めました。
このブログを読んで
少しでも変わりたい！
自分に自信をつけたい！
と思ったあなたには
私が全力でサポートします！
一緒に頑張りましょう！
